|
Ui. Jetzt purzelt es aber. 😯 Hab nix anders gemacht als sonst. 🤔
KF und W hab ich heute morgen vergessen zu notieren.
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1343 kcal
|
Tłusz: 63,81g | Białk: 41,54g | Węglo: 144,81g.
Śniadanie: GutBio Kokosnussmilch Fettreduziert, Ja! Kokosraspeln, Chia-Samen, Govinda Erdmandeln, Alnatura Quinoa Flocken, Bauckhof Hot Hirse, GutBio Haferdrink Natur, Kaffee. Obiad: Gemüse, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Sontner Yogri nach Griechischer Art 2% Fett, Alnatura Grünkern Gekocht. Przekąski/Inne: Ener Bio Kichererbsen Snack Hummus, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Hoenen Niederrheinisches Vollkornbrot, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, GutBio Haferdrink Mandel, Kaffee. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi porzellanmadame
|