Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 marca 2023
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1518 kcal
|
Tłusz: 46,97g | Białk: 67,52g | Węglo: 215,01g.
Śniadanie: Простоквашино Сметана 15%, Вафли броколли, Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный , Орехи Кешью. Lunch: Смешанные Орехи, Шебекинские Макароны Рожок Полубублик, Тихоокеанская Треска, Свекла Вареная. Obiad: Благодар Арахисовая Паста Классическая с Кусочками Арахиса, Гриднев Ржаной Хлеб на Закваске, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%. Przekąski/Inne: Фисташки, Виноград. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Darya Serova
|