Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
FourWheeldrive
Dziennik
31 mar 23
Dziennik FourWheeldrive, 31 mar 23
Profil FourWheeldrive
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Back down.
100,7 kg
Do tej pory straciłeś:
13,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
10,0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 31 marca 2023:
2190 kcal
Tłusz: 109,50g | Białk: 86,50g | Węglo: 217,50g.
Śniadanie:
Long John Silver's Malt Vinegar, Long John Silver's Battered Fish, Long John Silver's Hush Puppies, Great Value Light Brown Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer.
Lunch:
Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Zatarain's Salad Olives, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice.
Obiad:
Sam's Choice Thin Crust Philly Cheese Steak Pizza.
więcej...
2269 kcal
Ćwiczenie:
Fitbit - 24 godziny.
więcej...
Traci 5,1 kg na tydzień
43 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Congrats on your drop 💪🏾
31 mar 23 przez użytkownika:
Swayneman
Great!!
31 mar 23 przez użytkownika:
-MorticiaAddams
To all my Fat Secret Supporters, You all are amazing. I do believe that my success with weight loss can be directly attributed to support I receive here along with proper eating and exercise. Love from Fletcher!
31 mar 23 przez użytkownika:
FourWheeldrive
I'm new to this app, how do I add food to my diary?
31 mar 23 przez użytkownika:
BethRenee46
congratulations to you Fourwheeldrive
01 kwi 23 przez użytkownika:
buenitabishop
You're doing great!
01 kwi 23 przez użytkownika:
Snowwhite100
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi FourWheeldrive
Zobacz Pełną Historię