Dziennik thomas87p, 31 mar 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2023
90,9 kg Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.    Wciąż do stracenia: 5,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 31 marca 2023:
2629 kcal Tłusz: 28,44g | Białk: 86,90g | Węglo: 495,47g.   Lunch: Oeuf, Banane, Prozis Durum Wheat Puffs , Prozis Durum Wheat Puffs , Golden Sun Lentilles Blondes, Amora Moutarde Douce, Oignons, Champignons, Tomates Cerises, Combino Linguine, Envia Crème Légère Liquide 12%, Nutrimuscle Omega 3. Przekąski/Inne: Thé sans Sucre, Miel, Paul Chocolat Chaud, Prozis Durum Wheat Puffs, Eau (en Bouteille). więcej...
1042 kcal Ćwiczenie: step - 2 godziny, Samsung Health - 22 godziny. więcej...
Zyskuje 1,8 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi thomas87p


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.