Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2023
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1651 kcal
|
Tłusz: 78,17g | Białk: 44,24g | Węglo: 188,89g.
Śniadanie: Соевый Соус, Сахар, Narmak Гречишный Чай, Масло Подсолнечное, Красные Помидоры, Вкусняев Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Astoria Соус Сырный, Вареное Яйцо, Самарский Хлебозавод 5 Батон Нарезной Семейный. Obiad: Милка Шоколад с Ореховой Пастой из Миндаля. Przekąski/Inne: Coca-Cola Кока-Кола Ванилла. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kgorskova88
|