Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 marca 2023
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2657 kcal
|
Tłusz: 129,73g | Białk: 163,42g | Węglo: 204,65g.
Śniadanie: Babyfox Шоколад Молочный, Alpella Вафля в Белом Шоколаде, Красная Цена Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сырники без сахара. Lunch: Lowenbrau Пиво Безалкогольное Нефильтрованное, Эссен Продакшн Даёжь, Бургер Кинг Крылышки. Obiad: Эссен Продакшн Даёжь, Бургер Кинг Крылышки. Przekąski/Inne: Сладуница Тирамиссо, Nestle Goodmix Salted Peanut Taste, Магнит Яблоко Гренни Смит. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastashen13
|