Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2023
|
86 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 38,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1105 kcal
|
Tłusz: 33,02g | Białk: 30,64g | Węglo: 179,92g.
Śniadanie: Cabai Merah atau Rawit, Saori Saos Tiram, ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Bawang Merah, Bawang Putih, Milo Milo, Fortune Minyak Goreng, So Nice Sosis Ayam, Telur, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Pisang. Obiad: Pisang, Quaker Instant Oatmeal. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|