Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2023
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1585 kcal
|
Tłusz: 55,32g | Białk: 109,69g | Węglo: 160,15g.
Śniadanie: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Маркет Перекресток Малина Быстрозамороженная , Зеленая Линия Яичный Белок, Зеленая Линия Масло Сливочное "Традиционное" 82,5%, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Doctor Grain Хлебцы Хрустящие 5 Злаков, Bonfesto Рикотта Лайт, Alpro Напиток Кокосовый без Сахара, Мистраль Пшено Шлифованное. Lunch: Помидоры, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Зеленая Линия Яичный Белок, Doctor Grain Хлебцы Хрустящие 5 Злаков, Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Бананы, Bonfesto Рикотта Лайт, Alpro Напиток Кокосовый без Сахара, Nordic Овсяные Хлопья. Obiad: Bonduelle Оливки без Косточки, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Перекресток Авокадо , Северное Низкогорье Льняное Масло Нерафинированное. Przekąski/Inne: Gelato Di Natura Шоколадное Мороженное, Gelato Di Natura Йогурт Мороженное. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|