Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2023
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1946 kcal
|
Tłusz: 92,47g | Białk: 76,06g | Węglo: 207,39g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, не Молоко Соевый Йогурт Клубника , Роллы, Orion Choco Pie Original. Lunch: Перекресток Салат Оливье, Ратибор Малина Варенье , Сметана , Чай с Молоком и Сахаром, Творог 0%. Obiad: Гречка Отварная, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Orion Choco Pie Original, Чай с Молоком и Сахаром, Индилайт Сосиски. Przekąski/Inne: Чай с Молоком и Сахаром, Orion Choco Pie Original, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Чай с Молоком и Сахаром, Перекресток Салат Оливье , Поджаренный Белый Хлеб. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|