Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2023
|
116,7 kg
Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.
Wciąż do stracenia: 36,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1705 kcal
|
Tłusz: 70,86g | Białk: 100,46g | Węglo: 162,61g.
Śniadanie: Котлеты из Трески, Подсолнечное Масло, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Голден Яблоко , Жареное Яйцо, Жареный Картофель, Куриная Грудка. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Сметана , Хлеб Дарницкий, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Карамель, ВкусВилл Пастила из Яблок с Брусникой без Добавления Сахара, Магнит Гранат. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|