Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2023
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 31,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2155 kcal
|
Tłusz: 78,12g | Białk: 204,56g | Węglo: 133,75g.
Śniadanie: Huel Black Edition, Huel Complete Protein Bar Salted Caramel. Lunch: The Foodie Market Flaxseed, Marks & Spencer Count on Us King Prawn Linguine. Obiad: The Foodie Market Flaxseed, Huel Black Edition, Four Seasons Four Berry Medley, The Foodie Market Chia Seeds. Przekąski/Inne: The Original Biltong Company Garlic Jerky, Huel Complete Protein Bar Banoffee, The Original Biltong Company Garlic Jerky, Huel Complete Protein Bar Banoffee. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sunshineveryday2022
|