Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 marca 2023
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 24,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
959 kcal
|
Tłusz: 38,82g | Białk: 90,04g | Węglo: 57,35g.
Śniadanie: Лианозовское Молоко 3,2%, Кешью, Грецкие Орехи, Банан, Творог 5%. Lunch: Макдоналдс Американо Большой, Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|