Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2023
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2481 kcal
|
Tłusz: 124,43g | Białk: 114,01g | Węglo: 216,31g.
Śniadanie: Cuisine Royale Конфета Вафельная с Ореховой Начинкой в Молочном Шоколаде, Gerard Вафли Master Piece, Авида Молоко 3,2%, Слобода Масло Подсолнечное, Приосколье Филе Куриной Грудки. Lunch: Мишель Эклер Мишель, Курскхлеб Слойка с Сырной Начинкой, Mission Deli Тортилья, Тыквенный суп. Obiad: Авида Молоко 3,2%, Мишель Эклер Мишель, Ризотто пармеджано. Przekąski/Inne: Мясная Коллекция Салями Нежная, Курскхлеб Батон Горчичный, Cuisine Royale Конфета Вафельная с Ореховой Начинкой в Молочном Шоколаде, Мандарины, Махеевъ Джем Малиновый , Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина. więcej...
|
|
474 kcal
|
Ćwiczenie:
Sprzątanie - 1 godzina i 30 minut, Samsung Health - 22 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tartaletka60
|