Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2023
|
84,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1317 kcal
|
Tłusz: 59,11g | Białk: 112,52g | Węglo: 100,47g.
Śniadanie: METRO Chef Кукуруза , METRO Chef Сьомга Слабосолена, Philadelphia Сыр Мягкий, Boiled Egg, Жменька Хлебцы Рисовые с Семенами Льна, Cherry Tomatoes, Vita Verde Бебі Шпинат. Lunch: Art Foods Рис Басмати, АТБ Печерицы, Эпикур Куриное Филе, Яготинське Масло 82,5 %, Onions. Obiad: Рудь Морозиво 100% У Стаканчику. Przekąski/Inne: Latte Coffee. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nervova_madam
|