Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2023
|
102,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 32,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
824 kcal
|
Tłusz: 30,47g | Białk: 72,69g | Węglo: 67,92g.
Śniadanie: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Чай, Савушкин Продукт Творог 1%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Рыба Тушеная, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сметана , Капуста, Огурец (с Кожурой), Редис. Obiad: Чай с Сахаром, Сметана , Творог 5%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalyasimf
|