|
Руки 28
Талия 77
Живот 88
Попа101
Ноги л 59, п58
Грудь 90
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
445 kcal
|
Tłusz: 19,16g | Białk: 47,09g | Węglo: 20,83g.
Śniadanie: Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Лента Варенье Ананасовое, Махеевъ Соус Манго-Чили, Авида Творог 5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яичница. Przekąski/Inne: Cybermass Протеин Многокомпонентный. więcej...
|
|
1597 kcal
|
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 15 godziny i 6 minut, Spanie - 8 godziny i 54 minut. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|