|
куда вы
|
44,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1994 kcal
|
Tłusz: 78,68g | Białk: 162,92g | Węglo: 141,59g.
Śniadanie: Басни О Сыре Сулугуни Сыр, Домик в деревне Кефир 1%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Пятерочка Яблоко Сезонное, Tuc Крекер, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Lunch: Tuc Крекер, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Россошь Творог 5%, Басни О Сыре Сулугуни Сыр, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Честный Выбор Хлопья Овсяные "Геркулес". Obiad: Пятерочка Яблоко Сезонное, Соевый Соус (Тамари), филе в сметане, Басни О Сыре Сулугуни Сыр, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Przekąski/Inne: Chikalab Chikabar Tiramisu. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|