Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2023
|
96 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 34 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1360 kcal
|
Tłusz: 61,93g | Białk: 82,55g | Węglo: 114,59g.
Śniadanie: Лакомо Сливки 10%, Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное, Дивный Берег Тунец Желтопёрый Филе-Кусок Холодного Копчения, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Восход Хлеб Тостовый Гурман. Obiad: Сыктывкархлеб Булочка для Гамбургеров и Хот-Догов, J7 Апельсиновый Сок, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Красный Лук, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Мираторг Фарш Куриный . Przekąski/Inne: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Boombar Protein Chips Bacon & Paprika, Мираторг Сухиничи из Куриного Филе. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katerina.ROP
|