Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Еmmie
Dziennik
01 kwi 23
Dziennik Еmmie, 01 kwi 23
Profil Еmmie
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2023
89 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
36 kg
.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
Zobacz Kalendarz Diety
, 01 kwietnia 2023:
1728 kcal
Tłusz: 45,54g | Białk: 52,28g | Węglo: 209,36g.
Śniadanie:
Майонез, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей.
Lunch:
Макдоналдс Гамбургер.
Obiad:
Atmosphere Brewery Пивной Напиток "на Десерт", Шаурма.
więcej...
2455 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 20 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Еmmie
Zobacz Pełną Historię