Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2023
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 24,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2686 kcal
|
Tłusz: 108,23g | Białk: 75,40g | Węglo: 363,36g.
Śniadanie: Çerezos Taco Baharatlı Mısır Çerezi, Hurma, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı. Obiad: Ramazan Pidesi, Kıymalı Patlıcan Yemeği, Pirinç Pilavı, Mis Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt. Przekąski/Inne: Lokum, Kadayıf. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Oktay Selvi
|