Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2023
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1074 kcal
|
Tłusz: 44,49g | Białk: 89,15g | Węglo: 82,37g.
Lunch: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Tahsildaroğlu Ezine Çiftliği Lor Peyniri, Züber Kakaolu Protein Bar, Züber Fındıklı Protein Bar. Obiad: Mantarlı Tavuk Sote, Karnıyarık, Mercimek Çorbası. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|