Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2023
|
94,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1999 kcal
|
Tłusz: 91,25g | Białk: 127,38g | Węglo: 134,68g.
Śniadanie: Kaija Лосось Филе Натуральное, World's Rice Basmati Rice (Рис Басмати), Сильпо Авокадо Хаас. Lunch: Stella Artois Пиво, Extra Virgin Olive Oil, Селянське Масло 72,5%, Shrimp. Obiad: Сильпо Клубника. Przekąski/Inne: Селянське Молоко 1,5%, Сильпо Апельсин. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|