Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 stycznia 2015
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 24,0 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1867 kcal
|
Tłusz: 123,85g | Białk: 80,53g | Węglo: 52,42g.
Śniadanie: Walnuts, Quaker Instant Oatmeal Weight Control - Cinnamon, Great Value Half & Half, Coffee. Lunch: Subway Olive Oil Blend, Subway Tuna Salad. Obiad: Cottage Cheese, Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Ken's Steak House Ranch Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tyson Foods Any'tizers Buffalo Style Hot Wings. Przekąski/Inne: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|