Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2023
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 34,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1663 kcal
|
Tłusz: 46,77g | Białk: 142,29g | Węglo: 171,76g.
Śniadanie: Кофе, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе, Ашан Киви, Ашан Груша Вильямс, Наша Ферма Рулет Куриный, Геркулес Геркулес Увелка, Моя Цена Яйца Куриные. Lunch: Altaria Масло Оливковое Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Басмати, Индилайт Котлета Натуральная Индейка. Obiad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ашан Киви, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Коровкино Творог, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Przekąski/Inne: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Хи Чанг Сливки Сухие, Простоквашино Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|