Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2023
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1082 kcal
|
Tłusz: 51,34g | Białk: 63,62g | Węglo: 95,04g.
Śniadanie: Яичница, Кофе (из Молотых Зерен), Тоненький Ломтик Поджаренного Пшеничного Хлеба, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каждый День Кета Слабосоленая. Lunch: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Веселый Молочник Сметана 15%, Макароны Отварные, Морковь, Зеленый Чай, Fine Food Шоколад Молочный. Obiad: Курица Вареная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Суп Куриный с Вермишелью, Салат из Капусты и Огурца. Przekąski/Inne: Большая Кружка Ряженка 4%, Сыр Российский. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|