Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2023
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1327 kcal
|
Tłusz: 53,38g | Białk: 67,48g | Węglo: 153,26g.
Śniadanie: Варенье из Смородины, Веселый Молочник Сметана 15%, Оладьи на Кефире. Lunch: Акульчев Макарон со Вкусом Фисташки и Черники, Дижонская Горчица, Кофе с Молоком, Салат Овощной со Сметаной, Запеченная или Жареная Форель, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Obiad: Банан, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Салат Овощной со Сметаной, Ближние Горки Чевапчичи. Przekąski/Inne: Леовит Протеиновый Батончик Шоколадная Вишня. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Эклер на ночь
|