Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2023
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1758 kcal
|
Tłusz: 44,74g | Białk: 120,38g | Węglo: 188,82g.
Śniadanie: Lindt Cioccolato Fondente 99%, Selezione Più Composta di Fragole, Lidl Dessert Proteico Vaniglia , Conad Gallette di Farro, Fiorentini Bio Bastoncini Avena e Zenzero, Eatpro Cream Lover Protein, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Caffè Espresso, Fage Yogurt Greco Total 0%, Lidl Farina di Cocco Bio, Uovo. Lunch: Ananas, Parmigiano (in Pezzi), Dulano Fesa di Tacchino , Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Integrale (Grani Medi, Cotto). Obiad: Carrefour Tortino al Cioccolato e Cacao , Vino Chardonnay, Mela, Gamberi, Orata, Scotti Gallette di Riso . Przekąski/Inne: Milbona High Protein Drink Cacao, Eatpro Cream Lover Protein, Conad Gallette di Farro, Chiquita Banana. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|