Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2023
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1556 kcal
|
Tłusz: 69,18g | Białk: 67,98g | Węglo: 166,91g.
Śniadanie: Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Coffee Point Шарлотка, Сахар, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Меридиан Риет из Тунца, Кубанский Молочник Молоко 6%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Михайлик Kitchen Суп Куриный с Вермишелью, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске. Obiad: Мартин Семечки С Морской Солью, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Азбука Вкуса Щи с Мясом Говяжьих Хвостов. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
|
1586 kcal
|
Ćwiczenie:
Odkurzanie - 5 minut, Gotowanie - 10 minut, Seks - 20 minut, Google Fit - 23 godziny i 25 minut. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|