Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 marca 2023
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1596 kcal
|
Tłusz: 39,87g | Białk: 135,93g | Węglo: 167,42g.
Śniadanie: Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake, Каравай Кубани Хлеб Альпийский, Яйцо, Помидоры. Lunch: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Окей Яблоко Гренни Смит, Болгарский Перец, Ehrmann Пудинг. Obiad: Окей Яблоко Гренни Смит, Куриная Грудка Отварная, Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Global Village Смесь Овощная по Астрахански. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|