Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2023
|
90,7 kg
Do tej pory straciłeś: 16,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1127 kcal
|
Tłusz: 41,25g | Białk: 96,81g | Węglo: 85,69g.
Śniadanie: Kaffee. Lunch: Got7 Classic Pommes Sauce , K Classic Mediterrane Art Express Reis, K-Classic Grillgemüse, Purland Putenhackfleisch, More Nutrition Ölspray. Obiad: K-Classic Dänische Regenbogen Forellenfilets, K-Classic Delikatess Putenbrust Klassik. Przekąski/Inne: Rocka Nutrition Smacktastic Spaghetti Eis, K-Classic Joghurt nach Griechischer Art, Sprite Sprite Zero, Smacktastic Spaghetti Eis, Himbeeren Tiefgefroren, Joghurt nach Griechischer Art, Total Protein Geschmacksneutral, Cremosano 7%. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|