Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2023
|
88,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2327 kcal
|
Tłusz: 88,47g | Białk: 205,18g | Węglo: 175,60g.
Lunch: Plecing Kangkung, Nasi Putih, Sania Minyak Goreng, Indofood Bumbu Gulai, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Obiad: Nasi Goreng tanpa Daging, Ultra Milk Susu Ultra Rasa Karamel, Alfamart Popcorn Karamel, Telur Orak-Arik. Przekąski/Inne: Evolene Isolene Strawberry, Kikil, Tahu Kukus, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tempe Rebus, Dua Kelinci Sukro Oven, KFC Chicken Drumstick Original Recipe. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi igedewiradana
|