|
Хотела утром поваляться, в итоге проснулась с настойчивым желанием пойти побегать
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1766 kcal
|
Tłusz: 92,51g | Białk: 77,72g | Węglo: 150,78g.
Śniadanie: Новгородский Бекон Колбаса Свиная, Махеевъ Горчица Зернистая, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Сыр Тильзитер, Яйцо. Lunch: Рисовая Бумага, Новгородский Бекон Колбаса Свиная, Кунжутное Масло, Ашан Перец Рамиро, Огурец (с Кожурой), Морковь, Elementaree Древесные Грибы Муэр, President Плавленный Сыр Чеддер, Lao Gan Ma Spicy Chilli Crisp, Sen Soy Яичная Лапша, Marukome Мисо-Суп с Водорослями Вакамэ . Obiad: Хлеб Дарницкий, Петруха Крыло в Маринаде "Томат Острый", Геркулес Зерновой Хлеб, Петруха Крыло в Маринаде "Томат Острый". Przekąski/Inne: Goodini Ягодная Смесь с Овощами и Шпинатом, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем . więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|