Dziennik bernardolorella, 01 kwi 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2023
49,7 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 9,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 kwietnia 2023:
908 kcal Tłusz: 19,63g | Białk: 75,76g | Węglo: 113,25g.   Śniadanie: Fage Fruyo Pera, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lunch: Pane Integrale, Valsoia Burger Vegetale, Peperoni Rossi Dolci, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Zucchine, Coop Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini. Przekąski/Inne: Mele Pink Lady. więcej...
1464 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi bernardolorella


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.