Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2023
|
67,0 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1269 kcal
|
Tłusz: 56,30g | Białk: 78,45g | Węglo: 117,17g.
Śniadanie: Coffee with Milk, Black Diamond Marble Cheese String. Lunch: Genuine Health Clean Collagen, Tim Hortons English Muffin with Egg & Cheese. Obiad: Compliments Shredded Medium Cheddar Cheese, Compliments Taco Seasoning Mix , Cos or Romaine Lettuce , Tomatoes, Dairyland Sour Cream, Yves Veggie Cuisine Original Veggie Ground Round, Taco Shells (Baked) . Przekąski/Inne: Lindt Swiss Classic, Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Betty Crocker Fruit Gushers . więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|