Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
margodina914
Dziennik
02 kwi 23
Dziennik margodina914, 02 kwi 23
Profil margodina914
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2023
116 kg
Do tej pory straciłeś:
39,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
45,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 02 kwietnia 2023:
1338 kcal
Tłusz: 64,01g | Białk: 21,12g | Węglo: 168,81g.
Śniadanie:
Глобус Кекс Морковный с Орехами.
Lunch:
Cinnabon Мини-Пеканбон, Coffee Like Латте (300мл).
Przekąski/Inne:
Lay's Чипсы Зелёный Лук.
więcej...
244 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Google Fit - 23 godziny.
więcej...
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi margodina914
Zobacz Pełną Historię