Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2023
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1328 kcal
|
Tłusz: 66,64g | Białk: 99,82g | Węglo: 111,92g.
Śniadanie: Оливковое Масло, Лаваш, Самокат Сыр Сулугуни 45%, Кофе с Молоком. Lunch: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ёбатон Белковый Коктейль. Obiad: Sen Soy Соус "Тайский Чили Манго", ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные, Куриное Филе на Гриле, Давим Масло Смесь Семян для Салата, Оливковое Масло, Редис, Красные Помидоры, Kamis Зелень Петрушки, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: ВкусВилл Мороженое Бельгийский Шоколад, Яблоко, Ашан Сырные Шарики, Кофе с Молоком, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|