Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2023
|
96 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1750 kcal
|
Tłusz: 102,77g | Białk: 85,26g | Węglo: 117,33g.
Śniadanie: Monini Лимонный Сок, Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вараксино Яйцо, Ол Лайт Батончик Клубника. Lunch: Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос, Печень 260323, Картофель Отварной. Obiad: Мираторг Мраморная Говядина Black Angus, Царь Подсолнечное Масло, Sen Soy Соус "Тайский Чили Манго", Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Przekąski/Inne: Merci Шоколадные Конфеты. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|