Dziennik D0SH1R4K, 03 kwi 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2023
52,5 kg Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.    Wciąż do stracenia: 2,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 kwietnia 2023:
854 kcal Tłusz: 41,45g | Białk: 19,64g | Węglo: 92,05g.   Śniadanie: Фрутоняня Пюре Шарлотка, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Железом, Tatis Арахисовая Паста Натуральная, Haribo Маршмеллоу, Новомилк Йогурт Груша с Семенами Льна. Obiad: Tatis Арахисовая Паста 28, Kovis Мини-Маффин Варёная Сгущёнка , Первый Вкус Сметана 15%, Стоевъ Манго Протертое с Сахаром, Semper Овощи с Фрикадельками из Индейки . więcej...
1832 kcal Ćwiczenie: Велик - 1 godzina i 34 minut, Apple Health - 22 godziny i 26 minut. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi D0SH1R4K


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.