Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2023
|
114,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 44,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
970 kcal
|
Tłusz: 39,56g | Białk: 54,08g | Węglo: 97,06g.
Śniadanie: Caffè al Ginseng. Lunch: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Pasta Integrale Secca, Piselli (Surgelati). Obiad: Buitoni Crostini Integrali, Mare Blu Tonno al Naturale , Pomodori Ciliegini. Przekąski/Inne: Auchan Crackers Integrali, Vitalibre The Verde Mango e Camomilla, Fatina Mandorle Tostate senza Sale. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|