Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2023
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1903 kcal
|
Tłusz: 95,13g | Białk: 107,97g | Węglo: 136,42g.
Śniadanie: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Яйцо, Сыр Голландский, Простоквашино Молоко 2,5%, Richeza Сироп Шоколадное Печенье, Сливочное Масло, Коломенское Ржаной Край Зерновой. Lunch: Нам Ням Слойка с Вишней, Котлета Свиная, Картофельное Пюре. Obiad: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Простоквашино Сметана 15%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Борщ с Курицей, Коломенское Ржаной Край Зерновой. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|