Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2023
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1538 kcal
|
Tłusz: 69,50g | Białk: 70,26g | Węglo: 162,27g.
Śniadanie: Магнит Маффин Шоколадный, Запеченная или Жареная Форель, Егорьевский Хлебокомбинат Хлеб Домашний Бездрожжевой, Кофе, Кофе с Молоком. Lunch: Егорьевский Хлебокомбинат Хлеб Домашний Бездрожжевой, Магнит Маффин Шоколадный, Индейка Тушеная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Лента Свекла с Чесноком. Obiad: Billa Булочка Мама Мия, Фортуна Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо, Лента Свекла с Чесноком. Przekąski/Inne: Яблоки (без Кожи). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|