Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2023
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1731 kcal
|
Tłusz: 80,82g | Białk: 104,93g | Węglo: 137,82g.
Śniadanie: Долмио Томатный Соус Традиционный, Арла Сыр Натура Сливочный, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Вареное Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый, Петруха Крыло в Маринаде "Томат Острый", Mutti Томаты Протертые, Булгур (Вареный). Obiad: Куриное Карри, Арла Сыр Натура Сливочный, Новгородский Бекон Колбаса Свиная, Cardinale Спагетти, Лук, Огурец (с Кожурой), Морковь, Goodini Ягодная Смесь с Овощами и Шпинатом, Elementaree Древесные Грибы Муэр. Przekąski/Inne: Яблоко Голден, Перепечки Перепечи с Курицей и Грибами, Фундук Фундук, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
Соль-вода соль-вода соль-вода
03 kwi 23 przez użytkownika: Lazerray
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|