Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2023
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1608 kcal
|
Tłusz: 48,59g | Białk: 46,82g | Węglo: 250,39g.
Śniadanie: Сахар, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Ашан Груша Вильямс, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Азовская Молочная. Lunch: Макароны Отварные, Сливочное Масло, Велком Сосиска Докторская. Obiad: Огородников Рыжиковое Масло, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Haribo Жевательный Мармелад, Зефир, Европром Паста Рыбная «Крем Фиш» Треска, Сахар, Батон Нарезной. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|