Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2023
|
50,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1064 kcal
|
Tłusz: 33,84g | Białk: 74,94g | Węglo: 114,94g.
Śniadanie: Агрокомплекс Молоко 1%, Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Пирожное Картошка с Начинкой в Шоколадной Глазури, Чизкейк, Jardin Guatemala Atitlan, Сахар. Lunch: Лента Тунец Рубленый в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками Вишня-Банан-Яблоко, Увелка Рис Жасмин по-Тайски в Соусе Сладкий Чили, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара. Obiad: Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Льняные Семена, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Ого Отруби Бородинские. Przekąski/Inne: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Агрокомплекс Молоко Топленое 1%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katerina8284
|