Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2023
|
87,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1229 kcal
|
Tłusz: 59,86g | Białk: 96,73g | Węglo: 72,83g.
Śniadanie: Слобода Масло Подсолнечное, Вемол Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вараксино Яйцо, Вемол Творог 5%. Lunch: Альпенгурт Сливки Порционные, Махеевъ Горчица Зернистая, Слобода Масло Подсолнечное, Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. Obiad: Огурец (с Кожурой), Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное. Przekąski/Inne: Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Вемол Молоко 2,5%, Вемол Молоко 2,5%, #Безвреда Конфета, Пятерочка Яблоко Сезонное , Монетка Баварский Сыр с Пажитником. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Bubu_stroinoi
|