Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2023
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1361 kcal
|
Tłusz: 68,14g | Białk: 67,50g | Węglo: 117,50g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 2,5%, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Жареное Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Суп из Семги. Obiad: Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Брокколи Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Зеленый Горошек (Замороженный), Коровка из Кореновки Лакомство Крем-Брюле. Przekąski/Inne: Нутелла Шоколадная Паста. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|