Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2023
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1534 kcal
|
Tłusz: 80,05g | Białk: 60,57g | Węglo: 112,40g.
Śniadanie: Яйцо (Целое), Магнит Банан, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Овсяные Хлопья. Lunch: Вареное Яйцо, Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Черноголовка Кола, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Авокадо Авокадо. Obiad: Куриная Грудка Отварная, Апельсин, Вологодское Масло Сливочное, Белый Город Сливки 33%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Przekąski/Inne: Mucho Mas Вино Красное Сухое, Schogetten Шоколад. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|