Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2023
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1572 kcal
|
Tłusz: 45,16g | Białk: 120,06g | Węglo: 170,48g.
Śniadanie: Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, Zuegg Marmellata Zero Zuccheri Aggiunti Albicocche, Le Farine Magiche Farina di Riso . Lunch: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Golden Sun Riso Basmati , Lidl Fesa di Tacchino. Obiad: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Lidl Fesa di Tacchino, Golden Sun Riso Basmati . Przekąski/Inne: Inalpi Burro Chiarificato, Yamamoto Iso Fuji Cookies, Le Farine Magiche Farina di Riso. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|