Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2015
|
80,4 kg
Do tej pory straciłeś: 19,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2762 kcal
|
Tłusz: 54,46g | Białk: 129,95g | Węglo: 426,42g.
Śniadanie: Домик в деревне Творог 0,2%, Быстров Каша 5 Злаков Изюм Орехи. Lunch: Говяжий Бульон, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром, Плов со Свининой. Obiad: Любимый Яблочно-Виноградный Нектар, Гранат, Увелка Гречка Экстра, Хлеб Черный. Przekąski/Inne: Сливочное Масло, Зеленое Яблоко, Каждый День Цветочный Мед, Домик в деревне Творог 0,2%. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|