Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2023
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1406 kcal
|
Tłusz: 54,77g | Białk: 85,32g | Węglo: 135,65g.
Śniadanie: Woolworths Long Life Low Fat Milk, Future Life Smart Food. Lunch: Pasta with Seafood. Obiad: KFC Chips (Small), KFC Pops (Small), KFC Dunked Wings. więcej...
|
|
1623 kcal
|
Ćwiczenie:
Cardio - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|